※セッションの詳細は最後の方に記載しています。
インナーチャイルドという言葉を聞いたことはありますか？ 人が生まれて大人になる過程で過ごしてきた幼少期、誰もが通ってきています。もう昔のことだから覚えていないよ。と思われている方も多いと思います。
そんなあなたももしかして、幼少期の経験が現在のあなたに影響を及ぼしているかもしれません。
インナーチャイルドを癒すことであなたをもっと輝かせることに繋がる可能性があります。
インナーチャイルドってなに？
『心の内側の子ども』という意味です。自分の心の中に住んでいる子どもの自分というイメージがわかりやすいと思います。幼少期の家庭環境や経験によりトラウマとなった負の感情のことをいいます。
幼少期から思春期の記憶や経験はその後の人生に大きな影響を与えます。幼少期にトラウマを抱えると社会生活を送ったり、人間関係を築いていくことを難しい。と感じたり、生きづらい。という気持ちを持ってしまう原因にもなります。
実際に幼少期のトラウマを誰もが多かれ少なかれ経験し、気がついている。気がついていない。に関わらず、インナーチャイルドが癒やされないまま大人になり、社会生活を送っています。
インナーチャイルドの原因は？
身体的または精神的な暴力を受けたなど家族関係になんらかの問題があった場合は特に、幼少期から自分の感情を抑え込んだり、欲求を我慢することが原因で大人になっても子どもの頃と同じ考え方や習慣を繰り返してしまいます。
家庭環境の問題に限らず、学校生活での経験、大人から言われたこと、社会環境によるストレス、環境の変化などが原因となっていることもあります。
インナーチャイルドの主な症状
☑️ 自分に自信が持てない
☑️ 孤独を感じやすい
☑️ 対人関係がうまくいかない
☑️ 良い子を演じてしまう
☑️ コンプレックスを感じやすい
☑️ 問題から逃げてしまう
☑️ 自分自身を否定し愛せない
☑️ 人の世話をしすぎる
☑️ 自己中心的
これらが該当する場合は幼少期の経験が影響している場合があります。
インナーチャイルドを癒すデメリット
最終的にはデメリットは無くなりますが、インナーチャイルドと向き合うため、過去の辛い記憶を
思い出すことで心に負担が生じます。トラウマの影響が大きいと判断されるかたは、辛い記憶を思い出すことでかえって辛さが増し、さらにトラウマとなってしまう可能性がありますので注意が必要です。
心のブロックを解放した上で向き合われることをおすすめします。
インナーチャイルドを癒すメリット
インナーチャイルドを癒すことで、抑圧された感情や思い込みにより、自分に課してしまっている制限を手放し、自分自身を認められるようになることで、過去にとらわれず今や未来に目を向けられるようになります。
物事を客観的に捉えられるようになるので、過去にとらわれていることを手放し、生きやすくなることで、仕事や恋愛、人生に起こる物事を肯定的に捉えられるようになります。
インナーチャイルドを癒すと具体的にどうなる？
☑️ 抑圧された感情を解放できる
☑️ 負の連鎖を止められる（自分への連鎖・他人への連鎖）
☑️ 自分を認め、自分らしく生きられるようになる
☑️ 自分の行動パターンが理解できるようになる
☑️ 本当の感情に向き合えるようになる
☑️ 自分自身の制限から解放される
☑️ 過去と現在を切り離せる
上記以外にも自分自身が前向きになれるたくさんのメリットが期待できます。
インナーチャイルドの癒しかた
インナーチャイルドは自分自身がどのような経験をし、その経験による影響（トラウマ）を見つけ、そのトラウマを手放すワークをすることで自分自身でインナーチャイルドを癒すことができます。
インナーチャイルドを見つけよう
過去にどんなことがあった？
🟢 年表を作成（過去の問題や出来事を書き出す）
🟢 時系列で当時を思い出してみる。
当時の過去の自分を思い出すことで、過去の感情へアクセスしやすくなり、出来事を思い出しやすくなります。
🟢 昔の写真（アルバム）を見てみよう。
写真は当時の映像がそのまま映しだされています。見ることで当時の記憶を思い出したり、感情が蘇ります。
🟢 懐かしい曲を聴いてみよう
音楽は感情に訴えます。当時聴いていた曲を懐かしいと感じたり、感覚や感情が鮮明に蘇ります。
上記の項目をやりながら、過去に感じた感情を全て書き出してみることで、自分自身に内在していそうなトラウマが見えてきます。
感情解放ワークをする
（負の感情を受け入れられる場合）
🟢 自分の中の負の感情を感じ取って、抑圧されている感情を解放します。
🟢 専門家に相談する（負の感情を受け入れる自信がない）
感情解放ワークはSNSを検索されると様々な方法が紹介されています。ご自身にあった方法で解放されることをおすすめします。
今後、感情解放ワークについても記事をアップする予定です。
共依存とアダルトチルドレン
共依存とは、人間関係において、適度な関係性を築けずに、依存されることに存在価値を見出し、相手をコントロールし自分の望む行動をとらせることで自身の心の平穏を保とうとする。また自分の価値基準がなく、過剰に相手に合わせ判断を委ねてしまう状態のことをいいます。
インナーチャイルドを癒やすと、共依存症状が改善される可能性があります。
アダルトチルドレンとは、養育者との関係で虐待、ネグレクト、家族間の不仲などがあり、その負の感情にとらわれて自分らしく振る舞えなかったり生きづらさを抱えて生きることをいいます。
インナーチャイルドの癒しとタロットリーディングセッション
過去のトラウマや嫌な記憶が潜在意識に残っているとその周波数の影響を受けてしまいます。
あなたの心を解放したい子どもだった時に誘導瞑想で記憶を戻して癒しを体験していただきます。
ご自身で幼少期のあなた自身を癒してあげることで癒されたインナーチャイルドは時空を超えます。
過去の抑圧された感情が癒されることで今のあなたに変化が現れます。
セッション後にインナーチャイルドの癒しの手順の資料を送付いたします。
ご自身で繰り返しインナーチャイルドを癒すことができるようになります。
インナーチャイルドを癒した後、今のあなたのお悩みや解決されたいことを伺い、タロットカードを展開させていただきます。
今あなたの身の回りの起きていることは、全てあなた自身の過去の行動の結果です。
タロットカードはあなたの意識できない意識領域（潜在意識『個人の無意識領域』と集合的無意識といわれる心の深層に潜在する人類に共通した「無意識の層』）から現在のあなたが最も引き寄せやすいカードが展開されます。
目には見えないメッセージを紐解くことで、それに対しての対処の仕方を見つけたり、理想の未来を引き寄せる対策を考えたり、そのカードの意味するところを理解した上で実際に行動することが可能となります。
セッション終了後に展開したカードの種類とリーディング結果の要点をまとめお送りいたします。
心とからだと魂を癒しあなたが歩みたい人生へ進むためのお手伝いをさせていただきます
心のブロック解放ヒーリングセッション
✅心のブロック解放ヒーリング
心のブロック解放ヒーリングはインナーチャイルドに起因しているトラウマを自覚されている。又、自覚されていないに関わらず、自分自身で向き合えないトラウマだとしても、心の痛みを伴わずに解放することが可能です。
幼少期のトラウマに向き合うのが難しいと感じられる方は痛みを伴わず解放できる心のブロック解放ヒーリングをご検討いただけると幸いです。
心のブロック解放については以下記事をご参照ください。
その他ヒーリングセッション
パワーストーンヒーリング
ヒーリングコードセッション
経絡タッピングセッション
ペンデュラムセッション
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